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生活習慣病の予防

予防にも段階があります。

1次予防:健康な人が病気にならないよう生活習慣に気をつける。

2次予防:健康診断などでチェックされたら、自覚症状が無くても治療する。

3次予防:再発や悪化を防ぐ予防です。場合によってはその後ずーっと薬を飲み続けたり、治療しつづけることになります。


★1次予防を含めると生活習慣病の予防はすべての人に関係あります。



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生活習慣病と高脂血症⇔ただの肥満ではすまされない
最近おなかまわりが気になる方、ただの肥満と思ってませんか?食事の仕方、運動不足、過度なストレスなどの生活習慣を改善し、コレステロール・中性脂肪を減らし高脂血症を治しましょう。  (マガジンID:0000173556)
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