高脂血症と生活習慣病

高血圧

血圧は時間帯、場所（病院と自宅）、動いたあとなどによって変化します。

血圧の基準値を一時的にオーバーしていても、その後基準値以内であれは高血圧とはいいません。

高血圧とは血圧がいつも基準値より高い状態をいいます。

高血圧の基準値は上（収縮期血圧）が１４０mmHg以上、下（拡張期血圧）が９０mmHg以上です。

家庭血圧による高血圧の基準は上が１３５mmHg以上、下が８５mmHg以上です。

正常血圧は上が１２５mmHg未満、下が８０mmHg未満です。

参考
　　　　　　　　上　　　　　　下
正常高値　１４０未満　　９０未満
正常血圧　１３０未満　　８５未満
至適血圧　１２０未満　　８０未満

高血圧治療ガイドラインより

日本人の高血圧の大部分は原因のはっきりしない高血圧です。（本態性高血圧）

血圧が高いと血管に強い圧力がかかっているため傷つきやすく、動脈硬化になりやすい。

血圧が高いことが心臓や血管に負担を与えます。