高脂血症と生活習慣病

メタボリックシンドローム（メタボリック症候群）診断基準

ウエスト（へその周り）　男性　８５ｃｍ以上　女性　９０ｃｍ以上

この条件に下の３つの症状のうち２つ以上該当した場合、メタボリックシンドロームとする。

１．中性脂肪１５０mg/dl以上、ＨＤＬコレステロール４０mg/dl未満のいずれかまたは両方

２．血圧で上が１３０mmHg以上、下が８５mmHg以上のいずれかまたは両方

３．空腹時血糖が１１０mg/dl以上

（日本肥満学会、日本糖尿病学会、日本動脈硬化学会など8学会が合同で公表した「メタボリックシンドロームの診断基準」より）

まずは巻き尺でウエストを測ってみましょう。